Aizcietējums grūtniecības laikā

ievads

Aizcietējums, medicīniskajā žargonā pazīstams arī kā aizcietējums, nozīmē retu cietu izkārnījumu evakuāciju.
Pēc definīcijas aizcietējums ir tad, ja izkārnījumi tiek zaudēti mazāk nekā 3 reizes nedēļā. Tomēr, tā kā zarnu darbība un tādējādi arī izkārnījumu uzvedība dažādiem cilvēkiem ir ļoti atšķirīga, šī definīcija nav piemērota visiem. Dažiem cilvēkiem zarnu kustības notiek vairākas reizes dienā, citiem - tikai dažas reizes nedēļā.
Aizcietējums grūtniecības laikā bieži kļūst par problēmu. Tas ir saistīts ar hormonālajām izmaiņām.

Līdz 40% grūtnieču grūtniecības laikā cieš no aizcietējumiem. Lai aizsargātu nedzimušo bērnu, grūtniecības laikā ļoti uzmanīgi jālieto zāles, kuras lieto aizcietējumu ārstēšanai. Tāpēc liela nozīme ir mājas līdzekļiem un veselīgam dzīvesveidam pret aizcietējumiem grūtniecības laikā.

cēloņi

Galvenie iemesli, kāpēc aizcietējums grūtniecības laikā notiek biežāk, galvenokārt ir hormonāla rakstura.
Grūtniecības laikā hormona progesterona līmenis ievērojami palielinās. Šis hormons pazemina firmas zarnu trakta muskuļu kustību (kustīgumu), ir samazināta peristaltika. Medicīnā peristaltika apraksta zarnu gremošanas kustības. Papildus hormonālajam faktoram iemesls var būt samazināta vingrināšanās grūtniecēm un ēšanas paradumu izmaiņas.

Kādas ir aizcietējuma pazīmes?

Ja topošā māte pamana, ka viņa var iet uz tualeti daudz retāk nekā parasti un bieži vien prasa ilgu laiku, un viņai ir daudz jāpiespiež, jo izkārnījumi ir ļoti grūti, šīs ir diezgan pārliecinātas aizcietējuma pazīmes.
Papildus problēmām ar defekāciju bieži ir neērti pilnības sajūta ar uzpūstu un cietu vēderu. Var rasties arī sāpes vēderā.

Ciets vēders aizcietējumos grūtniecības laikā

Ciets vēders, kas jūtas uzpūsts un uzpampis, bieži ir aizcietējumi, jo izkārnījumi, kas uzkrājas lēnajā zarnā, ir stingri un grūti. Var rasties arī sāpes vēderā. Šīs sūdzības var izraisīt vispārēju savārgumu un apetītes samazināšanos, un tāpēc tās var būt ļoti nepatīkamas.

Meteorisms, kas saistīts ar aizcietējumiem grūtniecības laikā

Papildus smagam vēderam un diskomfortam, vēdera uzpūšanās var parādīties arī kā aizcietējumu pavadošs simptoms. Tas bieži mazina simptomus, piemēram, sāpes vēderā un vēdera uzpūšanos īsu brīdi pēc vēja mazināšanās. Bet ilgtermiņā arī gāze ir neērta.

diagnoze

Diagnoze tiek veikta klīniski, pamatojoties uz grūtnieces simptomiem. Kā jau aprakstīts iepriekš, ir grūti atrast vispārīgu definīciju, lai izlemtu, kad runāt par aizcietējumiem.
Sakarā ar ļoti atšķirīgajiem zarnu ieradumiem, aizcietējums ir arī ļoti subjektīvs priekšstats, jo pati sieviete vislabāk zina, kā viņas zarnu kustība ir normāla un kā tā ir mainījusies grūtniecības laikā. Aizcietējumu pazīmes ir izkārnījumu biežuma samazināšanās, t.i., retāk zarnu kustības, un cieto izkārnījumu pāreja, kas bieži ir saistīta ar smagu presēšanu.
Kad grūtniece ārstam iesniedz aizcietējumus, viņš vai viņa veiks sīku slimības vēsturi. Tāpēc viņš jautās, cik ilgi simptomi pastāv, kādi simptomi tie ir un kādi bija zarnu paradumi pirms tam.
Viņš jautās arī par uzturu, fiziskiem vingrinājumiem un dzēriena daudzumu. Pēc tam jāveic fiziska pārbaude. Var pievienot arī vēdera ultraskaņas izmeklēšanu, tas bērnam nav satraucošs un var sniegt aptuvenu informāciju par stāvokli vēderā.

Kas palīdz vai ko var darīt ar aizcietējumiem grūtniecības laikā?

Galvenie aizcietējumu ārstēšanas līdzekļi ir ļoti vienkārši, un tos var izmantot jebkura grūtniece, kas citādi ir vesela.
Pirmkārt, būtiska ir pietiekama šķidruma uzņemšana. Izkārnījumi, kas uzkrājas zarnās, var labi iztukšoties tikai tad, ja tie ir pietiekami mitri. Ja jūs nedzerat pietiekami daudz, izkārnījumi kļūst ļoti stingri un grūti, zarnu darbības netiek pietiekami stimulētas un izkārnījumi uzkrājas. Kad notiek zarnu kustība, izkārnījumu cietība noved pie smagas nospiešanas. Dzerot 2 litrus dienā, tiek nodrošināts, ka izkārnījumi zarnās tiek piegādāti ar pietiekamu daudzumu šķidruma. Tas kļūst mīksts un apjomīgs. Tas stimulē zarnu kustību un ievērojami atvieglo zarnu kustības.
Vēl viens svarīgs faktors aizcietējumu ārstēšanā ir pietiekama fiziskā slodze. Tas ir vienīgais veids, kā pietiekami stimulēt zarnu darbību. Fiziskā slodze nebūt nenozīmē sportu. Pat tas mērenā formā var nekaitēt. Tomēr, lai ārstētu aizcietējumus, pietiek ar katru dienu pastaigāties un arī pietiekami vingrot.
Trešais svarīgais faktors ir veselīgs un sabalansēts uzturs aizcietējumu gadījumā, kam nevajadzētu pietrūkt nevienā grūtniecības laikā. Grūtniecei katru dienu vajadzētu ēst augļus un dārzeņus, nevis ēst pārāk treknus ēdienus. Diētiskās šķiedras, tādas kā augļos, dārzeņos, pilngraudu produktos un musli, stimulē gremošanu.
Papildus šiem trim vissvarīgākajiem pasākumiem var izmantot arī dažādus mājas aizsardzības līdzekļus.
Narkotiku terapija aizcietējumiem jāveic tikai tad, ja visi šie pasākumi nav bijuši veiksmīgi.

Lasiet vairāk par tēmu: Aizcietējums - ko ar to var darīt?

Mājas aizsardzības līdzekļi

Aizcietējumu ārstēšanai ir pieejami daudzi mājas aizsardzības līdzekļi. Lielāko daļu no tām var droši lietot grūtniecības laikā.
Tiek uzskatīts, ka žāvētiem augļiem, piemēram, vīģēm vai plūmēm, ir labas caurejas īpašības. Ir svarīgi, lai tos neēdtu, bet kādu laiku iemērc pietiekamā daudzumā ūdens. Pēc tam tos var ēst vai nu kā ir, vai, piemēram, kā papildinājumu jogurtam vai musli.
Dzerot glāzi (remdena) ūdens vai tējas no rīta tukšā dūšā, vajadzētu arī pozitīvi ietekmēt gremošanu.
Linu sēklas vai diegu sēklas ir vēl viena jaudīga iespēja. Tie ir jāizmērcē pietiekamā daudzumā ūdens un pēc tam tos var patērēt, piemēram, kā papildinājumu musli. Linu sēklas un linu sēklas ir apjoma palielināšanas līdzekļi, kas zarnās uzbriest un tādējādi stimulē zarnu darbību. Tomēr, lietojot šos līdzekļus, ir nepieciešama papildu pietiekama šķidruma uzņemšana, jo pretējā gadījumā aizcietējuma simptomi var pastiprināties.

Ņemot ēdamkaroti eļļas no rīta tukšā dūšā, vajadzētu arī ievērojami stimulēt gremošanu. Piemēram, tam var izmantot olīveļļu. Tomēr, izvēloties eļļu, grūtniecēm jābūt uzmanīgām, jo ​​tiek apgalvots, ka rīcineļļai ir arī laba iedarbība. Tomēr tas var veicināt dzemdības, tāpēc grūtnieces to nedrīkst lietot.
Arī skābēti kāposti palīdz pret aizcietējumiem.
Var būt noderīgi arī tādi pasākumi kā kuņģa masāža vai karstā ūdens pudele. Kā starpposms starp mājas līdzekļiem un medikamentiem jāpievieno piena cukurs (laktoze).Tas ir pieejams bezrecepšu aptiekā. Daļu pulvera ielej glāzē ūdens un pēc tam maisījumu izdzer. Tomēr šis mājas līdzeklis ir arī mēreni piemērots grūtniecēm. Apmeklējošajam ginekologam iepriekš jājautā, vai var izmantot šāda veida mājas līdzekļus.
Kopumā visefektīvākie līdzekļi un nekaitīgi grūtniecēm ir masas palielināšanas un palielināšanas līdzekļi, piemēram, linu sēklas, linu sēklas vai kviešu klijas. Tomēr ir jārūpējas par pietiekamu šķidruma uzņemšanu. Tomēr katrai sievietei pašai jāpārbauda, ​​kurš no šiem mājas līdzekļiem viņai ir piemērots vislabāk.

Lasiet vairāk par tēmu: Mājas aizsardzības līdzekļi pret aizcietējumiem

Narkotikas, ko lieto aizcietējumu ārstēšanai grūtniecības laikā

Ja jau pieminētajiem pasākumiem nav atbilstoša efekta, var būt nepieciešama zāļu terapija.
Tomēr šeit grūtniecības laikā jāievēro īpaša piesardzība, ne visi caurejas līdzekļi ir piemēroti grūtniecēm.
Caurejas līdzeklis laktuloze ir izvēlētās zāles grūtniecēm. Tas darbojas līdzīgi piena cukura laktozei. Tas ievelk ūdeni zarnās un tādējādi tam ir mērens caurejas efekts. Laktulozi var lietot visos grūtniecības posmos. Tas ir pieejams kā sīrups. Alternatīvi var izmantot makrogolu. Šī aktīvā viela arī ievelk ūdeni zarnu lūmenā. Tas ir pulveris, ko ielej glāzē ūdens un pēc tam izdzer. Makrogolu var lietot arī visās grūtniecības fāzēs. Bisakodils jālieto tikai tad, ja arī šie medikamenti nepalīdz. Tie ir līdzekļi, kas stimulē zarnu darbību un izkārnījumu transportēšanu. Lietošana grūtniecības laikā ir iespējama, bet ne pirmā izvēle. Var izmantot arī mannītu vai sorbītu, bet tie jāapsver tikai pēc pārējo iespēju izsmelšanas.

Homeopātiskās zāles aizcietējumu ārstēšanai

Parastie homeopātiskie līdzekļi aizcietējumu ārstēšanai, arī grūtniecības laikā, ir alumīnija oksīds (alumīnija oksīds), sērs (sērs), Pulsatilla pratensis (paskāju zieds), grafīti (grafīts) un Nux vomica (nelabums).

Vai klizma palīdz ar aizcietējumiem grūtniecības laikā?

Klizma klasiskajā izpratnē grūtniecības laikā ir ārpus jautājuma, izņemot dzemdību sagatavošanas kontekstā.
Tomēr ir mini ienaidnieki, kas ietekmē tikai taisnās zarnas. Tā piemērs ir mikroklāsts. To var iegādāties ārpusbiržas aptiekā. Pēc mini-mēģenes ievietošanas anālā atverē un zāļu izdalīšanas tā iedarbojas tieši uz tur esošo izkārnījumu. Tāpēc nav riska nedzimušajam bērnam.
Tik mazu klizmu joprojām vajadzētu izmantot tikai tad, ja citi iepriekš minētie varianti nepalīdzēja. Ja simptomi ir ļoti smagi un ātri jānovērš, to var lietot arī agri. Tomēr vajadzētu izvairīties no regulāras lietošanas.

Ilgums

Aizcietējums grūtniecības laikā dažreiz var parādīties visā grūtniecības laikā. Tāpēc sievietes bieži cīnās ar to visā grūtniecības laikā. Vēl jo vairāk ir svarīgi pēc iespējas ātrāk veikt pretpasākumus, šeit būtiska loma ir uzturam, dzeršanai un fiziskām aktivitātēm. Pēc grūtniecības aizcietējuma simptomi bieži pilnībā izzūd. Tomēr otrajā grūtniecības laikā tie var atkārtoties tāpat.

Vai klejošana ir bīstama mazulim?

Smaga presēšana cietajos izkārnījumos un aizcietējums bērnam nerada risku, tomēr topošajai māmiņai tas ir saistīts ar citām komplikācijām, piemēram, hemoroīdiem, anālo vēnu trombozi vai anālajām plaisām, tāpēc aizcietējumi jāārstē grūtniecības laikā.

Lūdzu, izlasiet arī: Hemoroīdi grūtniecības laikā - vai tas ir bīstams?