Dzērveņu kapsulas

Dzērveņu izmantošana medicīnā

Dzērveņu vācu valodā sauc arī par dzērveņu. Dzērvenes medicīnā tiek izmantotas vairākus gadsimtus. Tā kā oga vai tās augs ir sastopama tikai Amerikā, tas ilgu laiku attiecās tikai uz vietējiem iedzīvotājiem. Pēdējos gados dzērve ir kļuvusi aizvien populārāka ārstēšanā ar dabīgiem produktiem.

Mēdz teikt, ka dzērveņu pozitīvi ietekmē urīnceļu infekcijas. Pat ar paaugstinātu holesterīna līmeni asinīs, regulāri lietojot, tam vajadzētu samazināties. Kosmētikā dzērveņu uzskata par aizsardzību pret ādas novecošanos. Turklāt dzērvenei ir pretiekaisuma, pretreimatisma, pretdrudža un, pats galvenais, antioksidanta iedarbība dažādu sastāvdaļu, piemēram, C vitamīna vai flavanoīdu dēļ. Ogu var patērēt, piemēram, neapstrādātā veidā vai tējā. Līdz šim pētījumi nav parādījuši ne ieguvumu, ne neefektivitāti.

Norāde

Pazīstamākā un izplatītākā dzērveņu lietošanas indikācija ir urīnceļu infekcija. Sakarā ar dažādajām sastāvdaļām slimība progresē labāk.

Turklāt problēmas ar sirds un asinsvadu sistēmu var būt dzērveņu patēriņa norāde. Sakarā ar augsto antioksidantu iedarbību, tas kalpo kā aizsardzības faktors pret tādu slimību progresēšanu, kuras ir saistītas ar sirds un asinsvadu sistēmu. Tas attiecas, piemēram, uz asinsvadu, piemēram, sirds koronāro asinsvadu, kalcifikāciju vai stenozi.

Dzērveņu pret urīnceļu infekcijām

Tiek teikts, ka dzērvenes pozitīvi ietekmē urīnceļu infekciju sadzīšanu. Ja to bieži ēd akūtas slimības gadījumā, dzīšana tiek paātrināta.

Ja ogu ēd veselīgā stāvoklī, tas ir aizsargājošs faktors pret urīnceļu infekcijām. Ietekme galvenokārt ir balstīta uz sastāvdaļu proanthocyanidin. Tas kavē kaitīgu baktēriju augšanu un piestiprināšanos urīnceļos un tādējādi atbalsta imūnsistēmu tās darbā. Tādējādi dzērvenei ir pretiekaisuma un antibakteriāla iedarbība.

Uzziniet vairāk par tēmu šeit: Urīnceļu infekcija.

Efekts

Dzērveņu ietekme uz ietekmi uz urīnceļu infekcijām balstās uz antocianidīnu vai to prekursoru sastāvdaļu. Antocianidīni ir rūgtas vielas, kurām ir antibakteriāla iedarbība. Šī viela ir lielā koncentrācijā dzērvenēs. Pat ar kuņģa un zarnu trakta problēmām simptomus var mazināt, šī paša iemesla dēļ lietojot dzērvenes.

Precīzs darbības veids tomēr nav zināms. Tomēr ir zināms, kā antocianidīniem ir aizsargājoša iedarbība uz sirds un asinsvadu sistēmu. Tie ir efektīvs brīvo radikāļu noņēmējs, kas organismā rada oksidatīvo stresu un bojā asinsvadus. Noķerot brīvos radikāļus, tiek nodarīts mazāks kaitējums. Šo procesu atbalsta lielais C vitamīna saturs, ko sauc arī par askorbīnskābi. C vitamīns ir arī reducējošs līdzeklis. Tas nozīmē, ka tas noķer arī brīvos radikāļus, tāpēc ir mazāk oksidatīvā stresa un trauki ir mazāk bojāti.

Vairāk par tēmu lasiet šeit: C vitamīns.

Blakusparādība

Kopumā, pateicoties to dabiskajai izcelsmei, dzērvenes ir veselīgas un viegli sagremojamas, tāpēc tām ir maz blakusparādību. Blakusparādības ir arī ļoti reti. To lielāko daļu rada arī pārmērīgs patēriņš, tāpēc īslaicīga atteikšanās vien sola uzlabojumu.

Antocianidīni ir rūgtas vielas, kuras daži cilvēki labi nepanes un kurām ir neiecietības simptomi. Tas ir, piemēram, sāpes vēderā, gāze vai slikta dūša. Ar lielu uzņemšanu nieru akmeņi var attīstīties arī biežāk. Lielākā daļa no tām ir nekaitīgas. Ar spontānu aiziešanu tas tomēr var izraisīt stipras sāpes. Ja jūs ēdat vairāk dzērvenes, kad jums jau ir nierakmeņi, tas var pasliktināt stāvokli. Šeit pastāv briesmas, ka nierakmeņi aizaug un aizsprosto urīna izvadīšanas ceļus.

Dzērvenes var arī palēnināt asins recēšanu. Dažos gadījumos tam var būt nopietnas sekas, piemēram, smadzeņu asiņošana. Īpaši cilvēkiem ar asinsreces traucējumiem vai narkotisko asiņu sarecēšanu pirms dzērveņu lietošanas tas jāapspriež ar ārstu.

Dzērveņu ietekme uz bērnu grūtniecības un zīdīšanas laikā nav noskaidrota, tāpēc šajā periodā tās nevajadzētu lietot uzturā. Kopumā visas aprakstītās blakusparādības ir reti sastopamas.

Kad dzērvenes nedrīkst dot?

Dažos gadījumos dzērveņu lietošana nav ieteicama, un to nevajadzētu dot. Ja nierakmeņi jau ir klāt, no tiem vajadzētu izvairīties, lai novērstu to turpmāku augšanu. Pat ja dzērvenes vai to sastāvdaļas, piemēram, antocianidīni, nepanes, to lietošana nav ieteicama, jo tas var radīt problēmas.

Tomēr īpašas pretindikācijas dzērveņu ievadīšanai ir grūtniecība vai barošana ar krūti, kā arī jau esošs antikoagulants vai asinsreces traucējumi. Tas ir nepieciešams, jo antikoagulanta vai koagulācijas traucējumu sekas var būt ļoti nopietnas. Ietekme uz bērnu grūtniecības un zīdīšanas laikā vēl nav zināma.

Izlasiet arī rakstu: Koagulācijas traucējumi.

Citas lietošanas formas, izņemot kapsulas

Papildus kapsulām dzērvenes var absorbēt ķermenī arī vairākos citos veidos. Ēst svaigas vai žāvētas dzērvenes ir visvieglāk. Tos var viegli iegādāties pārtikas preču veikalos. Tos var lietot arī tablešu vai pulvera veidā.

Ja pārlejat karstu ūdeni virs žāvētām dzērvenēm, pēc dažām minūtēm tās varēsiet baudīt kā tēju. Dzērvenes izmanto arī kā sulu.

Devas

Devu vai dienas devu vēl nevar noteikt pamatoti. Pētījumos nav pārbaudītas vispārpieņemtas devas. Turklāt maksimālā dienas deva ir ļoti atkarīga no individuālajiem apstākļiem. Tas nozīmē, ka smagi cilvēki var saņemt lielāku devu nekā vieglāki cilvēki. Arī aktīvā viela dažiem cilvēkiem tiek sadalīta ātrāk nekā citiem. Ja rodas šaubas, ir vērts uzmanīgi izlasīt attiecīgā produkta lietošanas instrukciju vai lūgt padomu ārstam.

Vai dzērveņu kapsulām ar lielu devu ir jēga?

Jāapšauba lielu dzērveņu kapsulu devu lietderība. Tas notiek tāpēc, ka, no vienas puses, zarnas vienā reizē var absorbēt tikai noteiktu dzērveņu vai to sastāvdaļu daudzumu. Tas nozīmē, ka dažas no kapsulu sastāvdaļām ķermenis neuzsūc un izdalās, neizdalot metabolismu. No otras puses, organisms vienā reizē var metabolizēt tikai ierobežotu daudzumu aktīvās sastāvdaļas. Tas nozīmē, ka ne visas dzērvenes, kuras organismā izvadītas caur zarnām, nevar efektīvi izmantot. Varbūt nelielu tā daļu var saglabāt vēlākai lietošanai.

Cena

Dzērveņu produktu cena var ievērojami atšķirties. Šo produktu cena cita starpā ir atkarīga no tā, kā dzērvenes tika pārstrādātas vai kā un kādā daudzumā vai devā tās ir pieejamas.

Lētākos produktus, piemēram, pašu nepārstrādātu ogu, var iegādāties mazākos apjomos, sākot no aptuveni trim eiro. Dārgākie produkti ir aptuveni 40 Eure, bet pēc tam ir pieejami lielākos daudzumos un, piemēram, kapsulās.

Alternatīvas dzērvenēm

Kā alternatīvu dzērvenēm, atšķirībā no dabīgajiem produktiem, var apsvērt tradicionālās zāles un tās zāles. Tomēr daži no tiem nav balstīti uz dabīgām aktīvām sastāvdaļām un var parādīt citus mehānismus un blakusparādības.

Šaubu gadījumā katram cilvēkam pašam jāizlemj, kurš terapijas veids viņiem ir vispiemērotākais. Piemēram, ir īpašas antibiotikas, kuras ir piemērotas lietošanai baktēriju urīnceļu infekcijās. Pastāv arī statīni. Tie samazina tauku daudzumu asinīs un tādējādi aizsargā sirds un asinsvadu sistēmu.

Ir arī dažādi preparāti vai sulas vitamīniem un citām sastāvdaļām.

Vai grūtniecības laikā varat lietot dzērveņu kapsulas?

Nav pētījumu, kas pierādītu, ka dzērveņu kapsulas ir kaitīgas mātei vai bērnam grūtniecības laikā. Tomēr par to laiku pa laikam rodas aizdomas, tieši tāpēc dzērveņu kapsulas ieteicams nelietot. Ja jūs joprojām to vēlaties, varat par to runāt ar savu ārstu.

Uzziniet visu par tēmu šeit: Grūtniecība.