Atmiņas zudums

definīcija

Zem atmiņas zuduma, kas tehniski pazīstams kā amnēzija (Grieķu valodā - par atmiņas zudumu) saprot atmiņas traucējumus, kad atmiņas, šķiet, ir izdzēstas no atmiņas. Visticamāk, nespēja izgūt atmiņas saturu. Turklāt atmiņas zudums var nozīmēt arī to, ka attiecīgajai personai nav iespējams iemācīties jaunas lietas un saglabāt domas.

veidot

Atmiņas zaudēšanas veidi ir dažādi. Atkarībā no atmiņas zaudēšanas laika varat to sadalīt vienā retrogrāds, tātad retrospektīva vai a anterogrādsAmnēzija, pirms laika (nākotnē).
Iekš retrogrāda amnēzija ja atmiņas saturs tiek zaudēts pirms postošā notikuma, piem. pēc negadījuma nevar atcerēties precīzu negadījuma gaitu.
A anterogrāda amnēzija no otras puses, ja pēc aktivizējošā notikuma vairs nevarat atcerēties jaunu saturu, piem. aizmirst to, kas notika tūlīt pēc negadījuma.
Ja abas formas notiek blakus, runā par vienu pārejoša globāla amnēzija, kurā īslaicīgi tiek zaudētas gan vecās, gan jaunās saglabājamās domas.
Ir arī īpaša forma apsveikt amnēzijukurai vienkārši trūkst spējas atcerēties patieso cēloni. Turklāt a infantili (=bērnišķīgi) Amnēzija aprakstīts, t.i. ka kā pieaugušais vairs nevar atcerēties pirmos dzīves gadus.
Saskaņā disociatīvā amnēzija var saprast, ka ir zaudēts sevišķi smags psiholoģiskais stress.

Pēkšņs atmiņas zudums

Īpaši krasa amnēzijas forma ir tad, kad kādam no pilnīgas apziņas pēkšņi zaudē atmiņu, t.i., pēkšņi tiek zaudēta atmiņa. Tehniskajā terminoloģijā to sauc par “Trensienta globālā amnēzija"(Skatīt iepriekš) zināms. Tas nozīmē, ka tikpat ātri kā atmiņas zudums parasti dienas laikā atkal pazūd (pārejošs = īslaicīgi).
Skartai personai šajā laikā trūkst spēju kaut ko atcerēties, tāpēc īstermiņa atmiņa ir visvairāk ierobežota. Tie paši jautājumi tiek uzdoti atkal un atkal, piem. par istabu un situāciju, jo atbildes pēc neilga laika tiks aizmirstas. Tomēr var rasties arī ilgstoši atmiņas traucējumi, tāpēc pēc simptomu pazušanas joprojām var saglabāties paliekoša atmiņas sprauga. Iespējas neietekmē sarežģīti automatizēti procesi, tāpat kā orientācija uz cilvēku. Pavadoši neiroloģiski deficīti, piemēram, valodas traucējumi vai paralīzes simptomi, parasti nerodas.
Precīzs iemesls nav zināms, taču par iespējamo izraisītāju tiek runāts par akūtu emocionālu vai fizisku stresu. Retrospektīvi, attēlveidošanas procedūras parādīja smadzeņu zonu izmaiņas vai nepietiekamu piegādi, kurām ir svarīga loma mācību procesos, piemēram, tā saucamais hipokampuss.
Pēkšņs atmiņas zudums galvenokārt skar cilvēkus vecumā no 50 līdz 70 gadiem, un tas lielākoties ir vienreizējs notikums. Šis pēkšņais atmiņas zudums var būt ļoti satraucošs personai un ģimenes locekļiem, taču parasti ir laba atmiņas atjaunošanās un nav ilglaicīgu seku.

Īstermiņa atmiņas zudums

Īslaicīgas atmiņas zuduma gadījumā, līdzīgi pēkšņai atmiņas zudumam, jauna atmiņas satura glabāšana ir ierobežota. Tāpēc attiecīgā persona nevar atcerēties lietas ilgāk par apmēram 3 minūtēm. Tāpēc atkal un atkal tiek uzdoti vieni un tie paši jautājumi par situāciju, vietu un vietu, piem. "Kāpēc es šeit ierados tagad?" "Kur es ievietoju preci?" Pat ja uz šiem jautājumiem tiek atbildēts, atbildes drīz tiek aizmirstas un tie paši jautājumi atkārtojas.
Šis laiks attiecīgajai personai var būt ļoti mokošs, taču simptomi parasti izzūd nākamo 24 stundu laikā, un ir pilnīga atveseļošanās. Tāpēc, pat izmantojot šo formu, a pārejoša globāla amnēzija runā, jo simptomi nav mūžīgi, bet ir īslaicīgi. Atmiņas par tādu rīcību kā braukšana vai staigāšana nav ierobežotas.

Lasiet vairāk par šo tēmu vietnē: Īstermiņa atmiņa

cēloņi

Ir vairāki iemesli, kas var izraisīt atmiņas zudumu. Parasti tas notiek kāda veida smadzeņu bojājuma rezultātā, kurā arī bojā iet nervu šūnas vai tiek ietekmēti smadzeņu reģioni, kas ir atbildīgi par mācību un domāšanas procesiem. Piemēram, negadījums vai kritiens var izraisīt atmiņas zudumu, jo tas var izraisīt nopietnus galvas vai galvaskausa un tādējādi arī smadzeņu ievainojumus. To bieži pavada samaņas zudums vai komisks stāvoklis.
Kopumā, ja smadzenes netiek pietiekami piegādātas ar skābekli un barības vielām, rodas nervu šūnu zaudēšana, kas ir daļēji neatgriezeniska. Jo ilgāk šis nepietiekamais piedāvājums ilgst, jo nopietnākas ir tā sekas. Papildus traumatiskam smadzeņu ievainojumam demence, meningīts, encefalīts (smadzeņu iekaisums) vai epilepsijas lēkme var izraisīt atmiņas satura pazušanu. Tā kā ar visām šīm slimībām tiek zaudēta smadzeņu struktūra, kas atkarībā no cēloņa progresē ātri vai lēnām. Lai gan precīza saistība starp smadzeņu bojājumiem un precīzu ietekmi uz mācīšanās un domāšanas procesiem joprojām nav skaidra, bieži var novērot uzmanības un koncentrēšanās traucējumus.
Citi iespējamie ierosinātāji ir saindēšanās ar dažādām vielām, kuras no asinīm var nokļūt smadzenēs, piemēram, ar medikamentiem, narkotikām vai alkoholu. Turklāt, lai aizsargātu attiecīgo personu, ir nopietnas psiholoģiskas slodzes, kas var izraisīt atmiņu zaudēšanu par šiem īpaši saspringtajiem mirkļiem.

Atmiņas zudums pēc avārijas / kritiena

Nopietns negadījums var izraisīt nopietnus vairāku orgānu un smadzeņu ievainojumus. Kopumā smagi asins zudumi var izraisīt asinsrites mazspēju un šoku. Tas izraisa smadzeņu audu nepietiekamu piegādi un sekojošu nervu šūnu zaudēšanu. Tomēr arī pati trauma tieši var izraisīt galvas bojājumus, piem. Spēcīgi paātrināšanās un palēnināšanās procesi vai trieciens galvai var izraisīt smadzeņu satricinājumu vai pat asiņošanu. Nav skaidra saistība starp smadzeņu traumu un atmiņas zuduma pakāpi. Tomēr ir traucētas tās smadzeņu funkcijas, kuras ir atbildīgas par informācijas pārsūtīšanu ilgtermiņa atmiņā, vai arī neizdodas iegūt saglabāto informāciju.
Piemēram, attiecīgā persona aizmirst to, kas notika, kad notika negadījums, un tajā pašā laikā bieži vien īsu brīdi pēc tam. Tikai gadu gaitā dažiem paliek individuālas atmiņas. Turklāt kritumam var būt nopietnas sekas, īpaši gados vecākiem cilvēkiem. Trieciens var izraisīt smadzeņu saraušanos pret galvaskausa kaulu, kas var izraisīt satricinājumu ar īsu samaņas zudumu. Bezsamaņa bieži ilgst tikai dažas sekundes, un to papildina slikta dūša, vemšana un atmiņas trūkums.

Varat arī izlasīt mūsu rakstus par šo Traumatisks smadzeņu ievainojums un Satricinājums.

Atmiņas zudums depresijas dēļ

Garīgās slimības, piemēram, depresija, var izraisīt atmiņas problēmas. Papildus nomāktam garastāvoklim, bezvērtībai, neieinteresētībai un nespējai izjust prieku, depresija izraisa arī koncentrēšanās un miega traucējumus. Tas var arī izskaidrot, ka, piemēram, domāšanas procesi var tikt bloķēti vai apgrūtināti noguruma vai samazinātas uzmanības dēļ. Īpaši vecāka gadagājuma cilvēkiem, kuriem uzreiz šķiet, ka demence ir atmiņas pasliktināšanās iemesls, tā var būt arī vecuma depresija.

Lasiet vairāk par tēmu zemāk Depresijas simptomi.

Atmiņas zudums no alkohola

Strauja lielu alkohola daudzumu lietošana rada tā saucamās plēves plīsuma risku vēlāk, ka attiecīgā persona, piem. Nevaru atcerēties informāciju par iepriekšējo vakaru pēc pamodināšanas nākamajā rītā. Tā kā alkohols ietekmē tā saukto GABA receptori uzmanības un mācīšanās procesi. Šie receptori ir kopīgi atbildīgi par atmiņas procesu regulēšanu. Alkohola iedarbība dažādiem cilvēkiem ir atšķirīga, tāpēc vienam ir atmiņas nepilnības agrāk, otram tikai vēlāk pēc liela alkohola daudzuma. Tomēr kopumā, ātri un bieži īsā laika posmā izdzerot lielu daudzumu alkohola, vēlāk notiek elektrības zudums.
Turklāt hronisks alkohola patēriņš ir kaitīgs atmiņas procesiem. Faktiski alkoholiķi bieži cieš no nepietiekama uztura, jo viņu enerģijas vajadzības galvenokārt tiek apmierinātas, lietojot alkoholu. Tas noved pie tā saucamā Korsakoff sindroma, B1 vitamīna deficīta. B1 vitamīns, kas pazīstams kā tiamīns, kontrolē dažādus procesus cilvēka ķermenī, arī nervu šūnās. Tāpēc nepietiekama piegāde noved pie svarīgu smadzeņu struktūru, piemēram, tā saukto, iznīcināšanas Zīdītāju ķermenis. Tās ir daļa no limbiskā sistēmakas jo īpaši pilda svarīgu lomu mācību un domāšanas procesos jauna atmiņas satura saglabāšanai.

Lūdzu, izlasiet arī mūsu tēmu Alkohola sekas.

Atmiņas zudums paaugstināta asinsspiediena dēļ

Ir labi zināms, ka paaugstinātam asinsspiedienam ir daudz seku. Tā kā tas bieži notiek ar diabētu vai lipīdu metabolisma traucējumiem, palielinās mazu un lielu asinsvadu patoloģisko izmaiņu risks. Tātad tas nāk ar laiku arteriosklerozet.i. artēriju kalcifikācija. Smadzenēs nepietiekama skābekļa un barības vielu padeve var izraisīt atmiņas traucējumus caur sašaurinātiem mazajiem traukiem. Piemēram, ir tā sauktais asinsvadu (= asinsvadu) demence. Tipiski simptomi papildus personības izmaiņām, dezorientācijai un valodas traucējumiem, atmiņas traucējumiem, galvenokārt. Ir grūtības iegaumēt jaunas lietas, pasliktināties spriedums un problēmas ikdienas darbībās, jo noteiktas ierīces vairs nevar darbināt.

Atmiņas zudums stresa dēļ

Emocionālajam vai fiziskajam stresam ir daudz ietekmes. Piemēram, smagas psiholoģiskas ciešanas var palielināt pēkšņas atmiņas zuduma vai psiholoģiski izraisītas amnēzijas iespējamību, kā šodien disociatīvā amnēzija sauc, palielina. Tas nozīmē smagas traumatiskas pieredzes aizmirstību. Smadzenes, tā sakot, bloķē šo saturu vai šo atmiņu izguvi, lai pasargātu pacientu no milzīgā psiholoģiskā stresa, ko rada apstrāde. Turklāt hronisks stress ar pastāvīgi paaugstinātu stresa hormonu, piemēram, kortizona, līmeni var sabojāt smadzenes.

Lasiet vairāk par tēmu zemāk Stresa simptomi.

Atmiņas zudums pēc insulta

Insults izraisa dažādus simptomus un izrietošus bojājumus atkarībā no tā, kuru smadzeņu reģionu ietekmē. Tas nozīmē, ka dažādas atmiņas funkcijas var tikt ierobežotas. Piemēram, trieciens kreisajā temporālajā daivā samazina faktisko zināšanu atmiņu. Tā kā šeit atrodas tā sauktais semantiskais Atmiņa, ja tiek pazaudēta, piem. ikdienas vārdus vairs nevar saprast. Ja tiek ietekmēta labā puslode, skartā persona zaudē tā saukto epizodiski Atmiņa, t.i. vairs neatceras personiskos notikumus, piemēram, pēdējā dzimšanas dienā. Sekas bieži ir īslaicīgas un laika gaitā var uzlaboties. Tomēr ir ārkārtīgi svarīgi veikt rehabilitāciju, kurā tiek ārstēti arī citi simptomi.

Lasiet vairāk par tēmu zemāk Insulta pazīmes.

Atmiņas zudums pēc anestēzijas / operācijas

Operācijas laikā nepieciešamā anestēzija var izraisīt atmiņas zudumu. Operācijas kontekstā tas ir pat vēlamais anestēzijas līdzekļa efekts, lai pacients vairs neatcerētos operāciju un tādējādi sāpes, kas radušās procedūras laikā. No vienas puses, anestēzijas līdzekļi bloķē sāpju pārnešanu, no otras puses, apziņa tiek izslēgta. Izmantotās zāles izraisa noteiktus receptorus, tā sauktos GABA receptori, tikt ietekmētam. Tas kavē jaunas informācijas glabāšanu ilgtermiņa atmiņā un vienlaikus noved pie īslaicīga samaņas zuduma.
Šī ietekme parasti tiek konstatēta tikai aktīvajā zāļu lietošanas laikā un izzūd pēc tam, kad aģents ir sadalīts un izdalīts, tāpēc parasti nav jābaidās par turpmāku ietekmi uz atmiņas funkciju. Tomēr papildus anestēzijas līdzekļiem pati operācija var izraisīt arī atmiņas trūkumu, īpaši, ja nepieciešama smadzeņu operācija.

Lasiet vairāk par tēmu Pēc anestēzijas.

Atmiņas zudums pēc leikēmijas

Ja cilmes šūnu vai kaulu smadzeņu transplantācija tiek veikta kā leikēmijas terapija, tas var izraisīt garīgās veiktspējas ierobežojumus. Precīza ietekme uz atmiņas veiktspēju nav zināma, taču dažos pētījumos piem. Tika novērotas koncentrācijas un atmiņas izmaiņas, kā arī uzmanība. Tās parādījās biežāk, ja terapijas laikā radās komplikācijas. Riska faktori bija arī galvas staru terapija vai muguras smadzeņu vietējā ķīmijterapija.

Lasiet vairāk par tēmu zemāk Kaulu smadzeņu ziedošana.

Atmiņas zudums Parkinsona slimniekiem

Atmiņas traucējumi nenotiek katram cilvēkam ar Parkinsona slimību, bet daži to dara. Jo attīstītāka slimība, jo lielāka iespējamība, ka var rasties atmiņas zudums vai citas demences pazīmes. Tas ietekmē apmēram ceturto daļu Parkinsona pacientu. Tipiski Parkinsona demences simptomi ir uzmanības deficīts, palēnināta domāšana, personības izmaiņas, depresija un atmiņas traucējumi. Pirmām kārtām ir grūtāk iegūt jaunu informāciju, bet pats mācību process parasti netiek ierobežots. Turklāt zāles, ko lieto Parkinsona slimībā, var pasliktināt demenci, apgrūtinot Parkinsona slimības terapiju.

Papildinformāciju par šo tēmu skat Parkinsona slimības simptomi.

Atmiņas zudums epilepsijas gadījumā

Epilepsijas lēkmes ietekmē skartā persona vairs neatceras laiku krampja laikā un īsi pirms tā. Tātad jums ir atmiņas zudums par iepriekšējo laika periodu, tāpēc tas ir retrogrāds Amnēzija.
Gados vecākiem cilvēkiem vajadzētu apsvērt arī epilepsiju, ja viņiem ir atmiņas problēmas. Tā kā netipiski simptomi, piemēram, īslaicīga samaņas apmānīšanās, runas traucējumi, apjukums vai īslaicīgs atmiņas zudums, var arī norādīt uz epilepsiju, tāpēc tipiskam krampjam nav obligāti jānotiek.

Papildinformāciju par šo tēmu skat Epilepsijas simptomi.

Atmiņas zudums pēc sirdslēkmes

Sirdslēkme var izraisīt sirds un asinsvadu apstāšanos. Tas noved pie skābekļa trūkuma visos orgānos un smadzenēs. Ja smadzenēs ilgstoši trūkst barības, smadzeņu bojājumu iespējamība ir augstāka, jo nervu šūnas mirst. Tas var arī ierobežot atmiņas veiktspēju. Aptuveni puse no visiem pacientiem cieš no atmiņas zuduma pēc sirdslēkmes.

Lasiet vairāk par šo sadaļu Sirdslēkmes sekas.

diagnoze

Lai diagnosticētu un precīzi reģistrētu atmiņas zudumu, ārsta un pacienta saruna izmeklēšanas sākumā ir būtiska (tā saucamā. anamnēze). Tāpēc ārsts jautās par ilgumu, ar to saistītajām slimībām, medikamentiem un pavadošajiem apstākļiem. Radinieku novērojumi bieži ir svarīgi. Ja atmiņa tiek zaudēta negadījuma vai kritiena laikā, akūtā stadijā bieži tiek sākta attēlveidošanas procedūra, ar kuras palīdzību var parādīt smadzeņu bojājumus un to apmērus. Šeit parasti izmanto CT izmeklējumu.
Bieži smadzeņu viļņus vēlāk mēra, izmantojot EEG (elektroencefalogrāfiju), ar kuru epilepsiju var pierādīt kā iespējamo cēloni. Lai noteiktu atmiņas spraugas apmēru, tiek izmantotas standartizētas neiropsiholoģiskās pārbaudes procedūras un anketas.

Vienlaicīgi simptomi

Atkarībā no cēloņa tiek nošķirti dažādi pavadošie simptomi. Tās vai nu jau ir atmiņas zuduma brīdī, pastāv pamata slimības dēļ vai rodas pēc tam atmiņas spraugas dēļ. Negadījuma rezultātā nav retums daudzu citu zaudējumu un sūdzību, piemēram, Salauzti kauli vai iekšējo orgānu ievainojumi vai masīvs asins zudums vai šoks.
Smagus atmiņas zuduma satricinājumus bieži pavada slikta dūša, vemšana un galvassāpes. Retrospektīvi ir neskaidrības un trūkst orientācijas uz attiecīgo situāciju. (Skatīt arī Satricinājums)

Ja iemesls ir epilepsija, krampju simptomus parasti novēro ar ķermeņa kontroles zaudēšanu, raustīšanos, piespiedu kustībām un samaņas zudumu. Attiecīgā persona vairs neatceras uzbrukumu un laiku īsi pirms tā.

Demences slimību gadījumā, piemēram, Alcheimera slimība vai Parkinsona slimība, papildus atmiņas zudumiem, papildus slimības raksturīgajiem simptomiem rodas arī koncentrēšanās traucējumi un orientācijas un uzmanības problēmas. Turklāt atmiņas nepilnības var radīt tik psiholoģisku spriedzi ietekmētajiem, ka var novērot nomāktu, nomāktu garastāvokli.
Lasiet vairāk par šo sadaļu Demences pazīmes.

terapija

Atmiņas zuduma terapija ir atkarīga no cēloņa. Ja pamatslimība, piemēram, epilepsija, demence, smadzeņu iekaisums vai insults, izraisa atmiņas traucējumus, tie attiecīgi jāārstē. Tomēr tajā pašā laikā jāapsver psiholoģiskais stress, ko izraisa atmiņas nepilnības, un smagos gadījumos tas jāārstē ar psihoterapiju. Droši vien vissvarīgākais un efektīvākais terapeitiskais pasākums ir neiropsiholoģiskais komponents.Šajā gadījumā skartajai personai tiek mācītas dažādas mācīšanās stratēģijas intensīvās apmācībās, kuras var izmantot, lai uzlabotu atmiņas veiktspēju.
Ieteicams izmantot arī ārējās atmiņas palīglīdzekļus, lai pacientam atvieglotu ikdienas dzīvi. Tas nozīmē, ka jūs varat, piemēram, svarīgās lietas atzīmēja uz līmlapas vai viedtālrunī, lai tās netiktu aizmirstas.
Visbeidzot, atmiņas veiktspēju var ietekmēt noteiktas zāles. Lietošana tomēr ir jāizsver individuāli atkarībā no gadījuma un jāizlemj speciālistam, jo ​​pozitīva ietekme ir izpētīta tikai atmiņas zudumam traumatiskas smadzeņu traumas dēļ. Tātad kļūt par tādiem kā Donepezil vai metilfenidātu (Ritalin®) ieteicams lietot “ārpus etiķetes”. Tas nozīmē, ka šīs zāles faktiski lieto citām slimībām.
Turklāt Rivastigmīns vai Fizostigmīns izmanto, abi no tiem palielina neirotransmitera (vielas, kas nervu sistēmā pārraida signālus), acetilholīna koncentrāciju.

Zāles atmiņas zaudēšanai

Pirms lēmuma pieņemšanas par preparātu rūpīgi jāapsver visdažādāko reklamēto līdzekļu izmantošana smadzeņu darbības uzlabošanai. Ir svarīgi meklēt padomu ārstam vai farmaceitam. Protams, tikai ar narkotikām smadzenes nekad nevar atgriezt maksimālo veiktspēju. Tāpēc papildus medikamentozai terapijai vienmēr jācenšas trenēt atmiņu, izmantojot dažādas mācīšanās tehnikas un vingrinājumus. Pat kustība ir ļoti labvēlīga smadzeņu darbībai.
Ir preparāti, kurus lieto Alcheimera demences gadījumā un kas var uzlabot kognitīvās funkcijas un aizkavēt garīgās veiktspējas samazināšanos. Tie ir tā sauktie Acetilholīnesterāzes inhibitori, tie novērš acetilholīna sadalīšanos - svarīgu kurjeru vielai informācijas apstrādei nervu šūnās. Šīs grupas zāles ir, piemēram, donepezīls (Aricept®), galantamīns (Reminyl®) un rivastigmīns (Exelon®).
Ir arī ginkgo preparāti, kuriem ir atšķirīgs darbības veids. Ginkgo ir augu izcelsmes preparāts, kas uzlabo asins plūsmas īpašības un tādējādi smadzeņu asins plūsmu. Tas var palielināt atmiņas veiktspēju un mācīšanās spējas. Var uzskaitīt neskaitāmus citus reklamētos līdzekļus. Tomēr lēmums vienmēr jāpieņem individuāli un labāk, konsultējoties ar speciālistu, jo katrai narkotikai var būt mijiedarbība un blakusparādības.

Lūdzu, izlasiet arī mūsu rakstu par šo Zāles pret demenci.

Ilgums

Atkarībā no amnēzijas veida atmiņas traucējumu ilgums ir atšķirīgs. Ar īslaicīgu atmiņas zudumu simptomi parasti izzūd dažu stundu laikā un nav ilgāki par dienu.
Tomēr, ja tas ir, piem. ap a retrogrāds Amnēzija pēc nelaimes gadījuma, kurā, piemēram, vairs neatceras negadījuma gaitu, tikai pēc kāda laika, ja vispār, tas notiek daļēji atmiņā par notikumu.
Tomēr dažādu demences formu gadījumā slimības progresēšanas laikā atmiņas traucējumi var palielināties, jo ar vecumu samazinās arī smadzeņu tilpums.

prognoze

Atkarībā no sprūda, prognoze arī atšķiras. Kaut arī smadzeņu bojājumu apmērs ne vienmēr skaidri korelē ar atmiņas zudumu, tas ir labvēlīgāk, ja cēlonis ir skaidrs un to var labi ārstēt. Ja piem. Ja epilepsija vai galvaskausa nerva iekaisums tiek atklāts un nekavējoties ārstēts, pastāv mazāks pastāvīgu bojājumu risks.
Tūlītēja terapija ir izšķirīga, īpaši traumatiskas smadzeņu traumas gadījumā ar samaņas zudumu un pavadošajiem simptomiem, jo ​​katra zaudētā minūte ar nepietiekamu smadzeņu piegādi var radīt lielāku kaitējumu. Retrospektīvi, zaudēto atmiņas veiktspēju var pozitīvi ietekmēt mērķtiecīga īslaicīgās atmiņas apmācība un atjaunota ilgtermiņa atmiņas aktivizēšana. Dažiem pat izdodas laika gaitā atgūt izdzēsto atmiņu. Tomēr tas var aizņemt vairākus gadus.

Plašāk par tēmu lasiet šeit: Ilgtermiņa atmiņa