Zobu sāpes naktī - no kā jāuzmanās
ievads
Zobu sāpes rodas ne tikai dienas laikā vai fiziskas slodzes laikā. Daudzi no skartajiem pacientiem ziņo par zobu sāpēm naktī. Turklāt daudzi novēro sāpju simptomu pasliktināšanos naktī.
Zobu sāpes naktī
Dienas laikā jūs to gandrīz nepamanāt, bet, tiklīdz naktī atpūšaties un vēlaties aizmigt, zobu sāpes kļūst nepanesamas. Ķermenis pazeminās vakarā, pulss un asinsspiediens pazeminās. Arī hormonu ražošana ir atšķirīga nekā dienas laikā.
Viens zobu sāpju pastiprināšanās iemesls naktī ir fakts, ka iekaisuma procesi zināmā mērā ir atkarīgi no temperatūras.
Kaut arī skarto ķermeņa zonu atdzesēšana bieži var palīdzēt mazināt iekaisumu, siltumam ir stimulējoša iedarbība. Naktīs galvas atpūta uz spilvena var izraisīt mutes dobuma pārkaršanu. Temperatūras paaugstināšanās savukārt veicina asinsriti zobu apvidū un attiecīgi stimulē arī iekaisuma mediatoru izdalīšanos.
Jo siltāka temperatūra ārpusē, jo ātrāk ķermenim ir tendence palielināt iekaisumu. Tāpēc neparedzētas zobu sāpes nav retums, it īpaši Jāņos.
Pirmkārt, kortizola līmenis ir īpaši zems vakarā, jo tas veidojas tikai nakts otrajā pusē un augstāko līmeni sasniedz no rīta pēc piecelšanās. Kortizols ir hormons, ko lieto sāpju nomākšanai, kas liek mums būt īpaši nejutīgiem pret sāpēm no rīta. Šis efekts samazinās līdz vakaram, jo vispirms tiek izveidots jauns kortizols un mēs intensīvāk izjūtam sāpes. Rezultāts ir zobu sāpju pastiprināšanās.
Turklāt psiholoģiskajam komponentam ir vēl viena izšķiroša loma sāpju uztveres tipā un apjomā. Dienas laikā skartie pacienti bieži ir apjucis un tāpēc uztver zobu sāpes novājinātā formā.
Tas ir arī viens no iemesliem, kāpēc zobu sāpes naktī jūtas kā īpaši smagas un nepatīkamas. Pacienti, kas cieš no smagām zobu sāpēm, it īpaši naktī, var īslaicīgi labot situāciju ar dzesēšanas spilvenu. Turklāt galva naktī jāuztur augstu, ja ir zobu sāpes.
Zobu sāpes guļus stāvoklī
Daudzi pacienti, kas cieš no akūtām zobu sāpēm, apraksta, ka nakts laikā to intensitāte palielinās, un dažreiz tos var uztvert kā spēcīgu pulsāciju. Bieži tiek diskutēts par to, vai šī uztvere ir tikai iztēle, vai arī patiesībā ir faktori, kas izskaidro zobu sāpju palielināšanos nakts laikā.
Lai varētu atbildēt uz šo jautājumu, ir jāsaprot, ka sāpes ir cieši saistītas ar iekaisuma procesiem organismā. Dažādi iekaisuma mediatori spēj savienoties ar sāpju receptoriem un šādā veidā pārnest sāpju stimulus smadzenēm. No otras puses, iekaisuma procesus veicina spēcīga asins plūsma uz skartajiem audiem.
Zobu sāpes naktī faktiski var būt sliktākas nekā dienas laikā. Naktīs palielinās asins plūsma uz galvu, jo cilvēks guļot paliek guļus stāvoklī. Naktīs gravitācija mazāk ietekmē asins tilpuma sadalījumu organismā.
Stāvot, liela asins tilpuma daļa atrodas apakšējo ekstremitāšu rajonā. Turpretī galvai ir salīdzinoši maza asins plūsma. Naktīs, guļus stāvoklī, kopējais asins tilpums tomēr tiek sadalīts pilnīgi atšķirīgi.
Rezultāts ir palielināta asins plūsma uz galvu un struktūra mutes dobumā, kas ir atbildīga par zobu sāpēm. Paaugstinātas asins plūsmas rezultātā palielinās iekaisuma procesi, palielinoties iekaisuma mediatoru izdalījumiem un tādējādi palielinot sāpju uztveri.
Lasiet vairāk par šo sadaļu: Zobu sāpes guļus stāvoklī
Zobu sāpju cēloņi
Zobu sāpes ir neērti un viena no biežākajām mutes dobuma problēmām. Zobu sāpēm var būt dažādi iemesli. Zobu sāpju gadījumā, kas saglabājas ilgākā laika posmā, vienmēr jāņem vērā, ka kaitinošais pulsēšana ir slimības simptoms, kurai nepieciešama ārstēšana, un ka nekavējoties jākonsultējas ar zobārstu
- Kariess,
- Smaganu iekaisums
- Periodonta slimības
- Sinusa infekcija / vispārējs saaukstēšanās: Īpaši gadījumos, kad var novērot, ka sāpes palielinās, noliecoties vai noliecoties uz priekšu, parasti var pieņemt, ka tā nav zobu slimība.
- Zobu sāpes pēc alkohola lietošanas: Ja zobu sāpes rodas katru vakaru pēc tam, kad iepriekš esat lietojis alkoholu, zobu sāpes var būt arī novēlota reakcija uz to.
Kas jādara, ja naktī sāp zobs?
Atkarībā no sāpju cēloņa un to kvalitātes ir daudz dažādu iespēju to novērst.
- Novieto vēsā vietā un nenosedz ar siltu segu. Auksts novērš iekaisuma izplatīšanos un baktēriju, kas to izraisa, pavairošanu, īpaši siltā vidē.
- Pretsāpju līdzekļi: Ibuprofēns vienmēr ir izvēlētās zāles zobu sāpēm, jo tam ir arī pretiekaisuma iedarbība. Esiet piesardzīgs, lietojot Aspirin® vai Thomapyrin®. Aktīvā viela acetilsalicilskābe labi darbojas pret sāpēm, bet arī atšķaida asinis.
Lasīt vairāk vietnē: Pretsāpju līdzekļi zobu sāpēm - Apmeklējiet zobārstu, lai noskaidrotu cēloni
- Slīpēšanas šķemba: Ja sāpes ir muskuļotākas vai tās izraisa presēšana un slīpēšana, vienīgais ilgstošais līdzeklis ir nēsāt “slīpēšanas šķembu”. Šī plastmasas šķemba novērš zobu apvienošanos naktī un tādējādi piespiedu kārtā atslābina muskuļus un žokļa locītavas
- Fizioterapija: Palīdzēt var arī fizioterapija, kurā tiek veikti īpaši vingrinājumi, lai atvieglotu muskuļus un locītavas un mazinātu spriedzi. Fizioterapiju var izrakstīt zobārsts, un to sedz veselības apdrošināšana.
Lasiet vairāk par tēmu: Zobu sāpes - ko darīt
Zobu sāpes sliktākas naktī / labāk naktī
Tas, vai naktī zobu sāpes pasliktinās vai uzlabojas, ir atkarīgs no sāpēm un to kvalitātes. Vairumā gadījumu stāvoklis pasliktinās, un mēs to jūtam daudz spēcīgāk naktī nekā dienas laikā. Tas bieži norāda uz iekaisumu. Labāka asinsriti guļus stāvoklī, kā arī palielināta iekaisuma mediatoru izdalīšanās siltuma dēļ gultā tikai pastiprina iekaisuma pazīmes. Skartā zona kļūst karsta, pietūkušies, sarkana un ārkārtīgi sāpīga.
Bieži var gadīties, ka mutes atvere ir ierobežota.
Zobu sāpes var izraisīt arī saaukstēšanās, un to nemaz neizraisa paši zobi.Zobu saknes augšējā žoklī ir tiešā saskarē ar augšžokļa sinusu, un, ja to inficē baktērijas, tas var izstarot zobiem un izraisīt smagu diskomfortu guļus stāvoklī. Tomēr tiem vajadzētu izzust tūlīt pēc saaukstēšanās.
Uzziniet vairāk par tēmu: Zobu sāpes ar saaukstēšanos
Ja zobu sāpes ir mazākas, kad pacients atrodas miera stāvoklī, tas var būt bruksisms (zobu slīpēšana). Var runāt arī par kraukšķēšanu, kad viens neapzināti abus žokļus piespiež viens otram, kā arī zobu emaljas mehānisko nobrāzumu pārmērīga spēka dēļ. Tas pazemina sakodienu, un žokļa locītavām jāpielāgojas jaunajam stāvoklim.
Lasiet vairāk par tēmu: Zobu slīpēšana
Šis jaunais nosacījums bieži nav saderīgs ar anatomiskajiem apstākļiem. Tas var izraisīt stipras sāpes, kas var izvērsties arī žokļu un galvassāpēs. Guļot, muskuļi, kurus pastāvīgi savelk kraukšķis, tiek atslābināti, un slodze tiek samazināta. Šis atvieglotais stāvoklis tomēr ilgstoši nenotiek, jo daudzi cilvēki mierīgi apstrādā stresu un ikdienas notikumus, un gulēšanas laikā bieži sasmalcina vēl vairāk, nespējot to apzināti kontrolēt. Jūs pamodies no rīta ar spēcīgu muskuļu sasprindzinājumu sejas zonā apvienojumā ar žokļa locītavu sāpēm un galvassāpēm.